En quoi peur et amour s’opposent-ils ? Comment discerner entre peur saine et peur chronique ? Comment fonctionnent le système nerveux sympathique, lié à la survie, qui nous ferme à l'amour ? Comment fonctionne alors le système nerveux parasympathique, qui favorise une bonne santé et nous rend réceptifs à l'amour ?

Acquis de l’épisode :

• Décrypter les principales manifestations de la peur
• Connaître les principes de fonctionnement du système nerveux sympathique et parasympathique
• Détecter et dépasser les peurs chroniques